Blutzucker messen: So klappt’s richtig

"Eine Blutzuckermessung (BZ-Messung) hängt von der Art und der Therapie des Diabetes ab", erklärt Manja Spohn. Ein Diabetes mellitus Typ 2 Patient, der beispielsweise orale Antidiabetika einnimmt, benötigt in der Regel keine BZ-Messungen. Hier reicht die Bestimmung des HbA1c alle drei Monate. Nimmt ein Typ 2 Diabetiker keine Antidiabetika ein, muss er den Insulinwert für gewöhnlich täglich messen. Sobald die Patientin oder der Patient Insulin spritzt, sind Blutzuckermessungen täglich notwendig.

Wenn die Behandlung eines Diabetes durch eine Insulintherapie erfolgt, richtet sich die Häufigkeit der BZ-Messung sowohl nach der Art der Insulintherapie als auch nach äußeren Faktoren.

Sie ergänzt: "Manche Patientinnen und Patienten sind dazu angehalten ihre Blutzuckerwerte einmal täglich zu messen, andere Patienten bis zu viermal am Tag oder häufiger."

Grundsätzlich sollte eine Überprüfung der Werte sowohl vor der ersten Mahlzeit (Nüchternwerte) als auch vor dem Schlafengehen erfolgen.

Sind die Werte außergewöhnlich hoch oder niedrig, sollten die Patienten einen Arzt aufsuchen.

Diabetikerinnen und Diabetiker können die Blutzucker-Selbstkontrolle vornehmen, indem sie mit einer feinen Lanzette einen Tropfen Blut aus der Fingerspitze gewinnen und den austretenden Tropfen Blut auf einen Teststreifen auftragen. Betroffene führen diesen in ein Blutzuckermessgerät ein. Nach kurzer Zeit zeigt das Messgerät das Ergebnis an.

Diabetikerinnen und Diabetiker sollten ihren Messwert und die abgegebene Insulineinheit in einem Blutzucker-Tagebuch dokumentieren", sagt Diabetesassistentin Manja Spohn. Die tägliche Dokumentation sei wichtig für die Patienten selbst, das Diabetesteam und den behandelnden Arzt. Anhand der Werte könnten die Experten eine Therapie gegebenenfalls anpassen.

Häufiges Stechen und eine schlechte Wundheilung können die Hände sehr strapazieren. Außerdem ist etwa ein Drittel aller Zuckerkranken von einer Funktionsstörung der Haut betroffen. Menschen mit Diabetes mellitus müssen daher besonders auf eine sorgfältige Pflege ihrer Hände achten. Spohn empfiehlt: "Vor allem nach der Blutzuckermessung sollten die Hände mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme versorgt werden. Das pflegt die Haut und beugt Infektionen vor."

Außerdem zählt zu einer richtigen Hautpflege auch eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Expertinnen und Experten empfehlen eine tägliche Trinkmenge von etwa zwei Litern.