Beim Niesen nicht die Nase zuhalten
Mitten in einer wichtigen Besprechung oder im Theater kündigt er sich durch ein leichtes Kribbeln an: der Niesreiz. Auch wenn wir in solchen Situationen den Nieser am liebsten unterdrücken würden, kann dies im schlimmsten Fall ernste Konsequenzen haben.
„Beim Niesen oder auch Husten wird ein erheblicher Druck aufgebaut, da wirken ordentliche Kräfte“, erklärt Dr. Mathias Stiefel, Facharzt für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde und Belegarzt im Medizinischen Versorgungszentrum Meiningen. Patient:innen kommen ab und an mit geplatzten Äderchen im Auge oder Irritationen im Rachenbereich als Folge eines unterdrückten Niesers in seine Sprechstunde.
„Beim Niesen werden Sekret, Staub und andere Fremdkörper aus der Nase entfernt“, ergänzt der Hals-, Nasen- und Ohrenarzt. „Es ist also eine durchaus sinnvolle Funktion unseres Körpers. Niesen Sie in ein Taschentuch oder wenn dieses nicht zur Hand in Ihre Armbeuge, aber lassen Sie es raus. Angst vor dem Niesen muss jedoch niemand haben. Es gehört schon einiges dazu, durch Niesen einen Riss in der Rachenschleimhaut zu verursachen.“
