Vorerst keine Patientenbesuche möglich!

Medizinischer Mund-Nasenschutz ist Pflicht!

Weitere Informationen finden Sie hier.

(0800) 8 12 34 56 Ihre Ansprechpartner Helios Corona-Hotline

Unsere Elternschule

Unsere Elternschule

Mit der Geburt Ihres Babys beginnt ein neues Leben: Für Sie und Ihren Familienzuwachs. Wir möchten Sie mit den Angeboten unserer Elternschule auf diesem Weg begleiten.

Das Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Spaß spielt für den Verlauf Ihrer Schwangerschaft, der Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Kind eine große Rolle. Zahlreiche Ansprechpartner in den Kursen unserer Elternschule bieten Ihnen vor, während und nach der Geburt so viel Unterstützung, wie Sie sich wünschen.

Sylvia Krüger

Leitung Elternschule, Krankenschwester und Stillberaterin

E-Mail

Telefon

(05121) 282-9261

Von flexiblen Kursangeboten über Informationsveranstaltungen bis hin zu spezifischen Themen  rund um das Thema Baby und Geburt finden Sie an unserer Elternschule alles, was Sie für einen guten Start ins Leben brauchen. Mit mehr als 1.600 Geburten pro Jahr verfügen unsere Hebammen, Kinderkrankenschwestern und Ärzte über einen großen Fundus an Erfahrung und sind eine wichtige Anlaufstelle – auch für werdende Eltern mit Risikoschwangerschaft.

Teilnahmebedingungen der Elternschule

Die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen regeln das Verhältnis zwischen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an Kursen der Elternschule der Helios Klinikum Hildesheim GmbH. Abweichende Allgemeine Geschäfts- oder Veranstaltungsbedingungen haben keine Gültigkeit. Anmeldungen für Kurse der Kooperationspartner der Elternschule sind hiervon nicht erfasst.

Unser Angebot für Sie:

Sie kommen in liebevollen Austausch mit ihrem Kind.

Kursleitung Frau Krüger.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

Zur Anmeldung

 

Kurs für Väter mit Babys von 0-6 Monaten.

In diesem Kurs übernehmen die Väter die Hauptrolle für ihr Baby. Sie kommen in liebevollen Austausch mit ihrem Kind und in Erfahrungsaustausch mit anderen Männern.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

Zur Anmeldung

Unfallgefahren erkennen, beurteilen, minimieren und im Notfall situationsgerecht handeln zu können, ist für Eltern und alle anderen Erwachsenen, die viel Kontakt mit Kindern haben, ein beruhigendes Gefühl. In Theorie und Praxis lernen Sie, auf große und kleine Unfälle situationsgerecht zu reagieren und für „bedrohliche“ Fälle gerüstet zu sein.

Zur Anmeldung

Der Kurs richtet sich an alle Mütter in den Jahren nach der Geburt. Es ist der ideale Kurs im Anschluss an die Rückbildung.
Ein Mix aus physiotherapeutischer Gymnastik, Yoga, Pilates und Intervalltraining (Ausdauer) bilden die Grundlage dieses Kurses, der auf Prinzipien des Konzeptes der Spiraldynamik (Physiotherapie) basiert.
Ziel ist eine Verbesserung der allgemeinen Fitness, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Zum Abschluss einer jeden Stunde werden immer einzelne Beckenbodenübungen wiederholt oder neu erlernt.

Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den Krankenkassen (einmal jährlich) zu 80% erstattet.

Kursleitung: Emely von Plettenberg, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Spiraldynamiktherapeutin
 

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

(Zur Anmeldung)
 

Alle Frauen ab Beginn der Schwangerschaft sind herzlich eingeladen. Der Kurs soll eine kleine Auszeit vom Alltag sein, um etwas für sich und das Baby zu tun.
Mit der zunehmendenVorfreude auf das Baby, steigt meist auch der Respekt vor der Geburt und dem sich verändernden Körper.
In diesem Kurs stehen Wohlfühlen durch Bewegung, Fitbleiben durch Kraft und Vorbereitung auf die Geburt durch Körperwahrnehmung im Vordergrund.
Beckenbodenkräftigung, Atemübungen und Übungen zur Schmerzverarbeitung machen die theoretischen Erklärungen zum Geburtsvorgang verständlich.

Kursleitung: Emely von Plettenberg, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Spiraldynamiktherapeutin
 

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Inhalte dieses Kurses sind:

  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Gebärpositionen
  • Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und das Neugeborene

Für weitere Auskünfte steht ihnen Frau Poguntke unter der E-mail (sabinepoguntke@yahoo.com) zur Verfügung.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

Sie werden weitergeleitet auf die Homepage der Hebamme Sabine Poguntke

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Wir begleiten Sie während der Schwangerschaft und bereiten Sie bestmöglich auf eine sichere Geburt vor. Wir beantworten alle Ihre Fragen und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Inhalte dieses Kurses sind:

  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Gebärpositionen
  • Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und das Neugeborene

Finden die Kurse online statt, sind es nur 5 Termie, laufen sie als Präsenzkurse, sind es 7 Termine.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Jeden Tag lernen die Kleinen etwas Neues, können begreifen, verknüpfen und erkennen. In angenehmer Atmosphäre wollen wir mit Berührungs- und Fingerspielen, Liedern, Bewegungs- und Wahrnehmungsanregungen diese Entwicklung spielerisch unterstützen. Aktuelle Informationen und der Erfahrungsaustausch geben Sicherheit und Orientierung im ersten Lebensjahr. Zudem wird die Bindung und das Vertrauen der Eltern in eine positive Eltern-Kind-Beziehung langfristig gestärkt.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Die Homöopathie zählt zu den Regulationstherapien. Durch die Anwendung homöopathischer Arzneien sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt werden.
An dem Abend soll vermittelt werden, wie man homöopathische Mittel richtig anwendet.

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Sie haben noch nie ein Baby gewickelt, gebadet oder angezogen? Dann sind Sie hier richtig!

Wir wollen gemeinsam über wichtige Vorbereitungen sprechen und die vielen Angebote für Babys und ihre Eltern hinterfragen. Darüber hinaus gibt es eine praktische Anleitung für das Baden und Wickeln, für die Körperpflege von Kopf bis Fuß. Infos über Stillen, Bekleidung und das An- und Ausziehen, über Entwicklung und Körpersprache bis hin zum Schlafen und Tragen. In einer angenehmen Atmosphäre bieten wir Ihnen Raum für Fragen rund um den Säugling und die erste Zeit als Familie.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Kinder lieben Musik in all ihren Formen, haben Spaß an Rhythmus und Bewegung. Musik macht nicht nur gute Laune und regt die Fantasie und Kreativität an, sondern unterstützt auch die Sprachentwicklung der Kleinen. Gemeinsam wollen wir viel Spaß haben, singen, klatschen, stampfen, trommeln, reimen, lauschen, viele Töne machen... Zu den Liedern und Spielreimen gibt es kleine Bastelangebote und Ideen, wie wir mit Dingen aus dem Haushalt die Welt bunter und klangvoller machen können.

Die Gebühr beträgt 35 € 

Aufgrund der Corona-Lage findet der Kurs online via Skype statt.

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Schwangerschaft und Geburt hinterlassen am Körper der Mutter Spuren. Mit einem Rückbildungskurs bringen wir überdehnte Muskeln wieder in Form.

Etwa acht Wochen nach der Geburt können Sie mit einem Rückbildungskurs starten. Dieser zielt vor allem darauf ab, die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen. Aber auch Übungen für Po, Arme und Beine kommen nicht zu kurz! Zusätzliche Entspannung für Mutter und Kind können Yogaelemente und Babymassagen bringen.

Kursleitung Frau Zwingmann

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Der Kurs Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining hilft, die Körperwahrnehmung nach Schwangerschaft und Geburt zu stärken. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, der Bauchmuskulatur und eine mobile, aufgerichtete Wirbelsäule. Ein Mix aus physiotherapeutischen Übungen mit Elementen aus demYoga und Pilates und spezifischem Beckenbodentraining fördern den Rückbildungsprozess und das Wohlbefinden durch Aktivität.
Eine Betreuung vor Ort ist möglich, Kinder sind aber willkommen.

Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den Krankenkassen zu 80% erstattet.

Kursleitung: Emely von Plettenberg, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Spiraldynamiktherapeutin

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Etwa acht Wochen nach der Geburt können Sie mit einem Rückbildungskurs starten. Dieser zielt vor allem darauf ab, die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen. Aber auch Übungen für Po, Arme und Beine kommen nicht zu kurz! Zusätzliche Entspannung für Mutter und Kind können Yogaelemente und Babymassagen bringen.

Für weitere Auskünfte zu den Rückbildungskursen mit Yogaelementen und Babymassagen steht ihnen Frau Poguntke unter der E-mail (sabinepoguntke@yahoo.com) zur Verfügung.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

Sie werden weitergeleitet auf die Homepage der Hebamme Sabine Poguntke

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Mit hilfreichen Informationen und Tipps möchten wir Ihnen den Stillbeginn erleichtern und Sie auf eine schöne Stillzeit vorbereiten.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Wer der Haut seines Kindes etwas Gutes tun und zeitgleich Geld und Abfall einsparen will, der wickelt heutzutage mit Stoff. Altmodisch und kompliziert? Keineswegs: bei der Weiterentwicklung der Stoffwindel hat sich viel getan. Inzwischen ist das Wickeln mit Stoff kinderleicht.

Dieser Workshop vermittelt Ihnen die drei wichtigsten Gründe, warum das Wickeln mit Stoff das Beste für Sie und Ihr Baby ist. Sie lernen die verschiedenen Windelsysteme kennen, können alles anfassen und an einem Wickeldummy Probe wickeln. Außerdem erfahren Sie alles, was Sie über den Alltag mit Stoffwindeln wissen müssen und erhalten die Möglichkeit, sich mithilfe eines Mietpakets nach der Geburt durch die Systeme verschiedener Hersteller zu wickeln und in Ruhe auszuprobieren.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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Sowohl kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, als auch bewusste tiefe Entspannung, Meditation und Erfahrung mit Musik sind ein wichtiger Teil jeder Kursstunde. Die Übungsreihen sind angelehnt an die Lehren des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse in jeder Phase der Schwangerschaft möglich.

Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!

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„Kind im Krankenhaus“ (KIK)

Während der Kurszeiten besteht die Möglichkeit, dass die Mitarbeiterinnen des Arbeitskreis „Kind im Krankenhaus“ (KIK) die Kleinen oder Geschwisterkinder betreuen.

So finden Sie uns

Elternschule

Helios Elternschule
Galgenbergblick 2-4
31135 Hildesheim
Tel.: (05121) 282 - 9261
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