Mit der Geburt Ihres Babys beginnt ein neues Leben: Für Sie und Ihren Familienzuwachs. Wir möchten Sie mit den Angeboten unserer Elternschule auf diesem Weg begleiten.
Das Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Spaß spielt für den Verlauf Ihrer Schwangerschaft, der Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Kind eine große Rolle. Zahlreiche Ansprechpartner in den Kursen unserer Elternschule bieten Ihnen vor, während und nach der Geburt so viel Unterstützung, wie Sie sich wünschen.
Sylvia Krüger
Leitung Elternschule, Krankenschwester und StillberaterinTelefon
Von flexiblen Kursangeboten über Informationsveranstaltungen bis hin zu spezifischen Themen rund um das Thema Baby und Geburt finden Sie an unserer Elternschule alles, was Sie für einen guten Start ins Leben brauchen. Mit mehr als 1.600 Geburten pro Jahr verfügen unsere Hebammen, Kinderkrankenschwestern und Ärzte über einen großen Fundus an Erfahrung und sind eine wichtige Anlaufstelle – auch für werdende Eltern mit Risikoschwangerschaft.
Die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen regeln das Verhältnis zwischen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an Kursen der Elternschule der Helios Klinikum Hildesheim GmbH. Abweichende Allgemeine Geschäfts- oder Veranstaltungsbedingungen haben keine Gültigkeit. Anmeldungen für Kurse der Kooperationspartner der Elternschule sind hiervon nicht erfasst.
Sie kommen in liebevollen Austausch mit ihrem Kind.
Kursleitung Frau Krüger.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Kurs für Väter mit Babys von 0-6 Monaten.
In diesem Kurs übernehmen die Väter die Hauptrolle für ihr Baby. Sie kommen in liebevollen Austausch mit ihrem Kind und in Erfahrungsaustausch mit anderen Männern.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Aufgrund der Pandemie ist momentan leider nicht möglich unsere Treffen vor Ort zu veranstalten.
Um weiterhin einen Austausch mit anderen Eltern zu ermöglichen und um Kontakte knüpfen zu können, haben wir Ihnen einen Online Chat freitags von 12.00 – 13.00 Uhr eingerichtet. Geleitet wird dieser von Sylvia Krüger (Krankenschwester, Stillberaterin), die Ihnen in dieser Stunde zur Beratung aller Fragen zum Stillen und zur Babyzeit zur Verfügung steht.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich.
Unfallgefahren erkennen, beurteilen, minimieren und im Notfall situationsgerecht handeln zu können, ist für Eltern und alle anderen Erwachsenen, die viel Kontakt mit Kindern haben, ein beruhigendes Gefühl. In Theorie und Praxis lernen Sie, auf große und kleine Unfälle situationsgerecht zu reagieren und für „bedrohliche“ Fälle gerüstet zu sein.
Der Kurs richtet sich an alle Mütter in den Jahren nach der Geburt. Es ist der ideale Kurs im Anschluss an die Rückbildung.
Ein Mix aus physiotherapeutischer Gymnastik, Yoga, Pilates und Intervalltraining (Ausdauer) bilden die Grundlage dieses Kurses, der auf Prinzipien des Konzeptes der Spiraldynamik (Physiotherapie) basiert.
Ziel ist eine Verbesserung der allgemeinen Fitness, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Zum Abschluss einer jeden Stunde werden immer einzelne Beckenbodenübungen wiederholt oder neu erlernt.
Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den Krankenkassen (einmal jährlich) zu 80% erstattet.
Kursleitung: Emely von Plettenberg, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Spiraldynamiktherapeutin
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Alle Frauen ab Beginn der Schwangerschaft sind herzlich eingeladen. Der Kurs soll eine kleine Auszeit vom Alltag sein, um etwas für sich und das Baby zu tun.
Mit der zunehmendenVorfreude auf das Baby, steigt meist auch der Respekt vor der Geburt und dem sich verändernden Körper.
In diesem Kurs stehen Wohlfühlen durch Bewegung, Fitbleiben durch Kraft und Vorbereitung auf die Geburt durch Körperwahrnehmung im Vordergrund.
Beckenbodenkräftigung, Atemübungen und Übungen zur Schmerzverarbeitung machen die theoretischen Erklärungen zum Geburtsvorgang verständlich.
Kursleitung: Emely von Plettenberg, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Spiraldynamiktherapeutin
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Inhalte dieses Kurses sind:
Für weitere Auskünfte steht ihnen Frau Poguntke unter der E-mail (sabinepoguntke@yahoo.com) zur Verfügung.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Sie werden weitergeleitet auf die Homepage der Hebamme Sabine Poguntke
Wir begleiten Sie während der Schwangerschaft und bereiten Sie bestmöglich auf eine sichere Geburt vor. Wir beantworten alle Ihre Fragen und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Inhalte dieses Kurses sind:
Finden die Kurse online statt, sind es nur 5 Termie, laufen sie als Präsenzkurse, sind es 7 Termine.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Für Babys von ca. 3-12 Monate.
Jeden Tag lernen die Kleinen etwas Neues, können begreifen, verknüpfen und erkennen. In angenehmer Atmosphäre wollen wir mit Berührungs- und Fingerspielen, Liedern, Bewegungs- und Wahrnehmungsanregungen diese Entwicklung spielerisch unterstützen. Aktuelle Informationen und der Erfahrungsaustausch geben Sicherheit und Orientierung im ersten Lebensjahr. Zudem wird die Bindung und das Vertrauen der Eltern in eine positive Eltern-Kind-Beziehung langfristig gestärkt.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Die Homöopathie zählt zu den Regulationstherapien. Durch die Anwendung homöopathischer Arzneien sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt werden.
An dem Abend soll vermittelt werden, wie man homöopathische Mittel richtig anwendet.
Medien sind fester Bestandteil unseres Alltags und auch unsere Kinder kommen eher früher als später damit in Berührung. Dabei ist der „richtige“ Umgang mit Medien so individuell wie die Kinder und ihre Familien. Dieser Kurs möchte Orientierung geben zur Mediennutzung vom ersten Lebensjahr bis zum Vorschulalter. Wir blicken auf entwicklungspsychologische Aspekte, sammeln Tipps und tauschen uns über altersgerechte Medieninhalte aus.
Referentin: Pia Conrady, Master of Arts „Kinder- und Jugendmedien“
Dieser Kurs findet online statt.
Sie haben noch nie ein Baby gewickelt, gebadet oder angezogen? Dann sind Sie hier richtig!
Wir wollen gemeinsam über wichtige Vorbereitungen sprechen und die vielen Angebote für Babys und ihre Eltern hinterfragen. Darüber hinaus gibt es eine praktische Anleitung für das Baden und Wickeln, für die Körperpflege von Kopf bis Fuß. Infos über Stillen, Bekleidung und das An- und Ausziehen, über Entwicklung und Körpersprache bis hin zum Schlafen und Tragen. In einer angenehmen Atmosphäre bieten wir Ihnen Raum für Fragen rund um den Säugling und die erste Zeit als Familie.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Kinder lieben Musik in all ihren Formen, haben Spaß an Rhythmus und Bewegung. Musik macht nicht nur gute Laune und regt die Fantasie und Kreativität an, sondern unterstützt auch die Sprachentwicklung der Kleinen. Gemeinsam wollen wir viel Spaß haben, singen, klatschen, stampfen, trommeln, reimen, lauschen, viele Töne machen... Zu den Liedern und Spielreimen gibt es kleine Bastelangebote und Ideen, wie wir mit Dingen aus dem Haushalt die Welt bunter und klangvoller machen können.
Die Gebühr beträgt 35 €
Aufgrund der Corona-Lage findet der Kurs online via Skype statt.
Schwangerschaft und Geburt hinterlassen am Körper der Mutter Spuren. Mit einem Rückbildungskurs bringen wir überdehnte Muskeln wieder in Form.
Etwa acht Wochen nach der Geburt können Sie mit einem Rückbildungskurs starten. Dieser zielt vor allem darauf ab, die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen. Aber auch Übungen für Po, Arme und Beine kommen nicht zu kurz! Zusätzliche Entspannung für Mutter und Kind können Yogaelemente und Babymassagen bringen.
Kursleitung Frau Zwingmann
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Der Kurs Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining hilft, die Körperwahrnehmung nach Schwangerschaft und Geburt zu stärken. Dazu gehört die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur, der Bauchmuskulatur und eine mobile, aufgerichtete Wirbelsäule. Ein Mix aus physiotherapeutischen Übungen mit Elementen aus demYoga und Pilates und spezifischem Beckenbodentraining fördern den Rückbildungsprozess und das Wohlbefinden durch Aktivität.
Eine Betreuung vor Ort ist möglich, Kinder sind aber willkommen.
Kursleitung: Emely von Plettenberg, Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin, Spiraldynamiktherapeutin
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Etwa acht Wochen nach der Geburt können Sie mit einem Rückbildungskurs starten. Dieser zielt vor allem darauf ab, die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen. Aber auch Übungen für Po, Arme und Beine kommen nicht zu kurz! Zusätzliche Entspannung für Mutter und Kind können Yogaelemente und Babymassagen bringen.
Für weitere Auskünfte zu den Rückbildungskursen mit Yogaelementen und Babymassagen steht ihnen Frau Poguntke unter der E-mail (sabinepoguntke@yahoo.com) zur Verfügung.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Sie werden weitergeleitet auf die Homepage der Hebamme Sabine Poguntke
Mit hilfreichen Informationen und Tipps möchten wir Ihnen den Stillbeginn erleichtern und Sie auf eine schöne Stillzeit vorbereiten.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Liebe werdende und stillende Mütter!
Mit unserem kostenfreien Beratungsangebot möchten wir Sie während Ihrer Stillzeit unterstützen.
Gern gebe ich Ihnen schon in der Schwangerschaft hilfreiche Informationen und Tipps, um Ihnen den Stillbeginn zu erleichtern und begleite Sie nach der Geburt in jeder Phase Ihrer Stillzeit weiter.
Ich möchte Ihnen helfen, Unsicherheiten zu beseitigen, Fragen zu beantworten und Sie in dieser wunderschönen aber auch herausfordernden Lebensphase unterstützen und stärken.
Telefonische Terminvereinbarung unter 05121 282 9261
Sylvia Krüger
Stillberaterin, IBCLC
Wer der Haut seines Kindes etwas Gutes tun und zeitgleich Geld und Abfall einsparen will, der wickelt heutzutage mit Stoff. Altmodisch und kompliziert? Keineswegs: bei der Weiterentwicklung der Stoffwindel hat sich viel getan. Inzwischen ist das Wickeln mit Stoff kinderleicht.
Dieser Workshop vermittelt Ihnen die drei wichtigsten Gründe, warum das Wickeln mit Stoff das Beste für Sie und Ihr Baby ist. Sie lernen die verschiedenen Windelsysteme kennen, können alles anfassen und an einem Wickeldummy Probe wickeln. Außerdem erfahren Sie alles, was Sie über den Alltag mit Stoffwindeln wissen müssen und erhalten die Möglichkeit, sich mithilfe eines Mietpakets nach der Geburt durch die Systeme verschiedener Hersteller zu wickeln und in Ruhe auszuprobieren.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Sowohl kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, als auch bewusste tiefe Entspannung, Meditation und Erfahrung mit Musik sind ein wichtiger Teil jeder Kursstunde. Die Übungsreihen sind angelehnt an die Lehren des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse in jeder Phase der Schwangerschaft möglich.
Alle Kurse können je nach der Corona-Lage online via Skype stattfinden!
Für Kinder von 2,5 bis 4 Jahren
„Zeit, die man im Wald verbringt, ist niemals verschwendete Zeit!“
Kommt mit und entdeckt in unserer Eltern-Kind-Gruppe die Geheimnisse und Schönheiten der Natur.
Gemeinsam wollen wir auf Forschertouren gehen, die Jahreszeiten mit allen Sinnen erleben und den vielen Platz zum Bewegen, Klettern und Toben genießen. Dabei werden wir immer wieder auch Naturschätze zum Basteln, Bauen und Spielen finden, und zusammen Lieder rund um die Themen singen, die uns hier begegnen.
Unter freiem Himmel bieten sich viele Möglichkeiten, die Sinne und Fähigkeiten aller Kinder anzusprechen und weiterzuentwickeln. Für jeden wird etwas dabei sein!
Mitzubringen sind:
Unser Treffpunkt ist der „Parkplatz am Steinberg“ am Ortsausgang Hildesheim Richtung Neuhof.
Bei Sturm und Gewitter können wir leider nicht im Wald unterwegs sein!
Der Zwergenspaß kann ausschließlich als Präsenzkurs angeboten werden. Falls die Coronasituation dies nicht zulässt, gibt es hierfür keinen Online Kurs!
Für Kinder von ca.1 bis 2 Jahren, mit Begleitung eines Erwachsenen
In diesem Kurs finden sich genügend Raum und Zeit für die kindlichen Bedürfnisse und Erlebniswelten. Zusammen mit Mutter/Vater oder einer anderen Bezugsperson haben die Kinder die Möglichkeit, in Kontakt mit anderen Kindern zu kommen und Neues zu entdecken und zu erfahren. Gemeinsam wollen wir singen, spielen, toben, Kleinigkeiten basteln…
Selbstverständlich steht der Spaß dabei im Vordergrund, doch stärken die gemeinsamen Erlebnisse auch die Bindung zum Kind. Für die Erwachsenen bietet der Kurs darüber hinaus Austausch miteinander und Sammlung neuer Ideen für den Alltag.
Während der Kurszeiten besteht die Möglichkeit, dass die Mitarbeiterinnen des Arbeitskreis „Kind im Krankenhaus“ (KIK) die Kleinen oder Geschwisterkinder betreuen.
Helios Elternschule
Galgenbergblick 2-4
31135 Hildesheim
Tel.: (05121) 282 - 9261
E-Mail