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Begleitung und Unterstützung während der Schwangerschaft

In unseren Kursen möchten wir Sie auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Kind vorbereiten. Informationen machen die Vorgänge nachvollziehbar und geben Sicherheit. Entspannung und bewusstes Atmen sind geeignete Maßnahmen, den Geburtsprozess positiv zu beeinflussen. Praktische Übungen helfen auch der Begleitperson, die Gebärende tatkräftig zu unterstützen.

Geburtsvorbereitung und Angebote für Schwangere

Wöchentliche Termine

 

Info:
Elternschule: (09372) 700-1676
Kreißsaal: (09372) 700-1671

Einmal wöchentlich findet in den Praxisräumen die Hebammensprechstunde statt. Hierfür können Sie vorab einen Termin vereinbaren. In dringenden Fällen wenden Sie sich bitte direkt an die Kreißsaal-Hebamme.

Individuelle Termine

 

Info:
Während der Hebammensprechstunden oder direkt bei den Hebammen

Zusätzlich zur Vorsorge bei Arzt/Hebamme bieten wir Ihnen Beratungsgespräche, Ernährungsberatung, Informationen rund um die Schwangerschaft, Geburt etc., und Hilfe bei Beschwerden an - z. B. Akupunktur.

Individuelle Termine

 

Info:
Kreißsaal: (09372) 700-1671 oder

 

in Bürgstadt:

Hebamme Annette Kluzik, Tel.: (09371) 69582

 

in Großheubach:

Daniela Straub, Tel.: (09371) 8264

Auf Wunsch und in Absprache mit Ihrer/m betreuenden Gynäkologin/en übernehmen wir Vorsorgeuntersuchungen und CTG-Kontrollen.

Info:
Elternschule: (09372) 700-1676

Akupunktur ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Sie kann schmerzlindernd, entspannend und anregend wirken und ist somit eine ideale Ergänzung der Schulmedizin. Bei Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Ischiasproblemen, Ödemneigung etc. kann diese Methode hilfreich eingesetzt werden.

Zusätzlich bieten wir Ihnen eine geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. SSW (36+0) 1x wöchentlich an, mit dem Ziel, die Geburtsdauer zu verkürzen.

am Abend, 8 x 1,75 Stunden, inkl. einem Paarabend

 

Info:
Elternschule: (09372) 700-1676

 

 

 

am Vormittag, 4 x 2 Stunden

 

Info:
Elternschule: (09372) 700-1676

Ein Kurs für bereits erfahrene Mütter, die eine Auffrischung der Geburtsvorbereitung möchten. Der Inhalt richtet sich nach den Bedürfnissen der Frauen: Bewegung, Atmung, Entspannen und individuelle Themen (Geburt, medizinische Fragen, Säuglingspflege, Stillen, etc.).

 

am Abend

 

Info:
Elternschule: (09372) 700-1676

In den Paarkursen bereiten sich die werdenden Eltern an insgesamt sieben Abenden (7 x 2 Stunden) gemeinsam auf die Geburt Ihres Kindes vor.

 

 

Kursinhalte:

  • der Geburtsverlauf
  • die Rolle des Partners bei der Geburt
  • die Zeit nach der Geburt
  • die Ernährung des Kindes
  • Säuglingspflege

Eine Kreißsaalführung ist vorgesehen. An jedem Abend werden auch praktische Übungen (Atmung, Entspannung, Massage) angeleitet.

Aktuell werden nur Wochenend-Paarkurse angeboten. 

Für ein Wochenende: Samstags und Sonntags 

 

Info:
Elternschule: (09372) 700-1676

Ein Angebot für alle, die unter der Woche keine Zeit haben und trotzdem gut vorbereitet in die Geburt gehen wollen. Dieser Kurs bietet kurz gefasst die wichtigsten Informationen rund um die Geburt.

 

Mittwoch, 19:00 Uhr, 9 x 90 min in Elsenfeld

 

Leitung:
Hebamme Annette Weis, Tel.: (06022) 71676

Das Kursangebot ist eine Kombination aus vielen Yogaelementen mit Informationen rund um die Geburt.

Kursleitung: Esther Kempf,  Physiotherapeutin und Yogalehrerin mit Spezialisierung auf prä- und postnatales Yoga

 

Termine


Einzelstunden im Sommer (donnerstags 17:30 – 18:30 Uhr, 12€ pro Stunde)

  • 21.08.25
  • 28.08.25
  • 04.09.25
  • 11.09.25


Fortlaufende Kurse ab Herbst:
donnerstags, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr (1h), 70€ pro Kurs
Kurs 6: 25.09.25 – 06.11.25 (ohne 16.10.25)
Kurs 7: 13.11.25 – 18.12.25
Vormittags 1h ohne Baby: Pausiert bis Frühjahr 2026. Bei Interesse und Fragen gerne melden unter 0162-3228045.

 

Wo:

Elternschule Erlenbach

 

Für wen:

  • ab SSW13 bis zur Geburt
  • auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet
  • auch für Yoga-Anfängerinnen geeignet
  • kräftigende, dehnende sowie entspannende Übungen
  • Fokus auf Körperwahrnehmung und Atmung
  • Stärkung der Verbindung zwischen dir und deinem Baby sowie das Vertrauen in dich und deinen Körper 

 

Infos und Anmeldung unter: 0162 32 28 04 5

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Hebammen Netzwerk Erlenbach I Kreißsaal

Kreißsaal: (09372) 700-1671

 

Geburtsstation 1B: (09372) 700-1515 (24-Stunden-Still-Hotline)

 

Anmeldung Elternschule: (09372) 700-1676

 

Elternschule mit Café La Mama: (09372) 700-1676