Was darf ich in der Schwangerschaft essen? Wie viel Sport ist erlaubt? Und worauf muss ich im Alltag besonders achten? Schon mit dem positiven Schwangerschaftstest beginnt eine aufregende Zeit voller Vorfreude, Veränderungen und Fragen. Mit einer neuen Hebammensprechstunde bieten die Helios Kliniken Mittelweser werdenden Müttern ab dem 3. November die Möglichkeit, sich frühzeitig und individuell beraten zu lassen.
Unter dem Motto „Deine Schwangerschaft – deine Fragen – deine Hebammen: Wir nehmen uns Zeit für dich!“ findet die Sprechstunde jeden ersten Dienstag im Monat von 8 bis 14 Uhr im Kreißsaal statt. Das Angebot richtet sich an alle Schwangeren – unabhängig davon, in welcher Schwangerschaftswoche sie sich befinden. Bereits ab Feststellung der Schwangerschaft können Frauen einen Termin vereinbaren. Für jedes persönliche Gespräch nehmen sich die Hebammen eine volle Stunde Zeit. Eine vorherige Anmeldung ist unter 05021 9210-3200 oder hebammen.ni@helios-gesundheit.de erbeten.
Von Ernährung bis Geburt – Raum für alle Fragen
Gerade zu Beginn einer Schwangerschaft entstehen viele Unsicherheiten: Was darf ich essen und auf welche Lebensmittel sollte ich verzichten? Welche Sportarten sind geeignet? Darf ich weiterhin reisen oder schwer heben? Welche körperlichen Veränderungen sind normal? Auch Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln, Schwangerschaftsbeschwerden oder Veränderungen im Alltag haben hier ihren Platz.
Mit fortschreitender Schwangerschaft rücken häufig andere Themen in den Mittelpunkt: Wie erkenne ich, dass die Geburt beginnt? Welche Möglichkeiten der Schmerzlinderung gibt es? Was erwartet mich im Wochenbett und wie gelingt der Stillstart? All diese Fragen können in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre besprochen werden.
„Wir möchten Schwangeren von Anfang an das Gefühl geben, mit ihren Fragen und Unsicherheiten nicht allein zu sein. Oft sind es die alltäglichen Dinge, die sie beschäftigen. Wir nehmen uns bewusst Zeit, hören zu und beraten individuell. Gleichzeitig können die Frauen uns Hebammen frühzeitig kennenlernen und Vertrauen aufbauen. Denn eine gute Begleitung beginnt nicht erst mit der Geburt“, erklärt Norma Weber, leitende Hebamme der Helios Kliniken Mittelweser.
