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Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie gehen gerade spazieren und plötzlich sehen Sie, wie jemand vor Ihnen zu Boden sackt. Die Person reagiert nicht auf Ansprache und zeigt keine Atmung. Jetzt sind Erste Hilfe Maßnahmen gefordert. Um für solche Stresssituationen als Ersthelfer gewappnet zu sein, gibt es eine einfache Formel, um mit der Wiederbelebung zu starten: Prüfen, rufen, drücken.
Unser Gehirn benötigt Sauerstoff, um reibungslos zu funktionieren. Über unseren Blutkreislauf wird Sauerstoff ins Gehirn transportiert und Kohlenstoffdioxid aus dem Gehirn herausgeleitet. Bei einem Herzstillstand funktioniert dieser wichtige Kreislauf nicht mehr.
„Dann sinken der Blutfluss und damit auch der Sauerstoffgehalt im Gehirn dramatisch ab. Das führt schon nach wenigen Minuten zu nicht reparablen Schäden – auch wenn das Herz wiederbelebt werden kann“, ergänzt Matthias Fehr, Leitender Oberarzt der Notfallambulanz in der Helios Klinik Schkeuditz. Gerade in der Anfangsphase zählt jede Minute. Ersthelfer sollten sich also nicht scheuen und im Notfall schnell mit Erste Hilfe Maßnahmen eingreifen.
Jeder Mensch kann einen plötzlichen Herzstillstand erleiden. Wichtig ist, dass schnell lebensrettende Sofortmaßnahmen erfolgen. Denn Zeit ist bei einem Herzstillstand ein wichtiger Faktor. Den ersten Kontakt mit einem Erste Hilfe Kurs haben viele, wenn sie ihren Führerschein machen. Doch wie genau leisten wir im Notfall Erste Hilfe? Dr. Herbert Fuchs, Notfallmediziner im Helios Klinikum München, hat die wichtigsten Punkte zur Ersten Hilfe nochmal für uns zusammengefasst:
Das Lied „Staying Alive“ von den Bee Gees entspricht dem richtigen Rhythmus einer Herzdruckmassage. Singen Sie es am besten während der Herzdruckmassage im Kopf mit, um das Tempo beizubehalten.
Grundsätzlich ist es so, dass jeder zur Ersten Hilfe verpflichtet ist, entsprechend seinen Möglichkeiten. Allerdings sind die Möglichkeiten weitreichend. Das kann mit der Absicherung der Unfallstelle anfangen, den Notruf absetzen, bis hin zu den Wiederbelebungsmaßnahmen.
Erste Hilfe hat viele Gesichter. Generell gilt: Erste Hilfe kann Leben retten und den akuten Herz-Kreislauf-Stillstand durchbrechen. Handeln Sie nach bestem Wissen und Gewissen und führen Sie die Herzdruckmassage durch bis der Notarzt eingetroffen ist. Sie können nichts falsch machen. Denken Sie einfach an prüfen, rufen, drücken und Sie können ein Leben retten.
Im Video erklärt Dr. Fuchs, wie eine Herzdruckmassage aussieht, worauf zu achten ist und was Ersthelfer sonst noch wissen sollten | Video: Helios
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