Leistungen

Der erste Schritt in ein neues Leben: Wir helfen Ihnen den Anfang zu machen

Der erste Schritt in ein neues Leben: Wir helfen Ihnen den Anfang zu machen

Adipositas, also krankhaftes Übergewicht, sowie häufig damit verbundene Folgeerkrankungen wie Diabetes (Blutzuckerkrankheit) und Hypertonie (Bluthochdruck) stellen ein großes Risiko für Ihre Gesundheit dar. Eine medizinische Behandlung ist äußerst wichtig.

Die sogenannte konservative, also die nicht-operative Therapie ist bei Übergewicht immer der erste Schritt. Wie man Übergewicht bekämpft, ist im Grunde kein Geheimnis: Mehr Bewegung und ausgewogene Ernährung sind Voraussetzungen für eine Gewichtsabnahme und ein gesünderes Leben. Auch die Lebenseinstellung spielt eine bedeutende Rolle. Wir helfen Ihnen bei:

Ernährungsumstellung

Sie führen ein Ernährungstagebuch, anschließend analysieren wir Ihr Essverhalten und weisen Sie auf eine Fehlernährung hin. Zusammen mit unseren Ernährungstherapeuten helfen wir Ihnen, Ihre Essgewohnheiten zu ändern, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Ihren Alltag zu übernehmen.

Bewegung

Bewegungstherapie und Sport sind entscheidend für einen langfristigen Erfolg. Dabei sollen Sie sich nicht quälen, sondern einfach nur Ihre tägliche Bewegung steigern. Ein spezielles Trainingsprogramm, welches individuell angepasst ist, erhöht den Erfolg einer Gewichtsreduktion auf natürliche Weise.

Verhalten

Verschiedene Lebenssituationen führen zu schädlichem Essverhalten. Fressattacken, Frustessen und andere Formen des ungesunden Essens bedürfen einer fachgerechten Therapie. Diese erfolgt meist ambulant.