Adipositas

Abnehmen mit Genuss

Abnehmen mit Genuss

Abnehmen hat nichts Hungern zu tun, man kann auch genussvoll abnehmen. Unsere Ernährungsberater stellen nach und nach leckere Rezepte zum Nachmachen vor.

Grillen

Grillen

Auch beim Grillen kann man sich gesund und kalorienbewusst ernähren. Unsere Ernährungsberater haben hier leckere Rezepte sowie Tipps und Tricks für Sie zusammengestellt.

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Gefüllte Tomaten

Spargel mit Lachs

Eiersalat

Lachsröllchen low carb

Ein leckeres Rezept - mit wenig Kohlenhydraten und einfach zum Nachkochen.

Hackfleischpfanne mit Paprika und Champignons

Die Hackfleischpfanne ist arm an Kohlenhydraten und sehr eiweißreich.

Bloody-Red-Smoothie

Supergrüner Orangen-Smoothie

Selbstgemachter Fruchtjoghurt

Vanillecreme mit Himbeeren

Unser Ostermenü

Finden Sie hier ein köstliches Ostermenü mit einer raffinierten Vorspeise, einer köstlichen Hauptspeise und einem zauberhaften Dessert, zusammengestellt von unserer Ernährungsberaterin Marika Fischer.

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Rezepte gesucht!

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