Einmal im Monat Hoden abtasten
Hodenkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei jungen Männern. Daher sollten diese insbesondere, aber auch älteren Männer, einmal im Monat ihre Hoden abtasten. Am besten immer am selben festgelegten Tag im Monat.
Ein guter Zeitpunkt ist nach einer warmen Dusche oder einem Bad. Denn dann lassen sich die Hoden besonders gut ertasten.
So tasten Sie Ihre Hoden ab
Schritt 1:
Nehmen Sie den Hodensack und die Hoden in die Handfläche und betasten sie diese von unten. Wenn Sie das regelmäßig machen, können Sie Unterschiede leichter feststellen. Übrigens: Es ist völlig normal, dass die Hoden nicht exakt gleich groß sind.
Bewegen Sie den Hodensack und die Hoden nun leicht auf und ab, um ein Gefühl für Gewicht und Größe zu bekommen.
Schritt 2:
Tasten Sie nun jeden Hoden einzeln ab. Nehmen Sie dafür den Hoden zwischen Daumen sowie Zeige- und Mittelfinger und rollen sie ihn hin und her. Auf diese Weise können Sie schon kleinste Unebenheiten oder Knoten leicht spüren.
Beachten Sie: Während des Abtastens können Sie die Nebenhoden spüren. Diese liegen oben und an der Außenseite der Hoden.
Schritt 3:
Stellen Sie sich vor einen Spiegel und schauen Sie sich die Hoden an. Wirken Sie geschwollen oder vergrößert?
Verhärtung oder Knoten ertastet – Was nun?
Wenn Sie Veränderungen der Größe und der Konsistenz (Härte) oder aber Knoten ertasten, könnte es sich um einen Hodentumor handeln. Aber: Nicht jede Veränderung des Hodens ist bösartig. Eine Nebenhodenentzündung, Wasserbrüche, Leistenbrüche, Nebenhodenzysten oder eine Krampfader des Samenstranges können ebenfalls zu tastbaren Veränderungen am Hoden führen.
Auf jeden Fall sollte jede Veränderung am Hoden zügig durch eine Urologin oder einen Urologen abgeklärt werden. Durch Ultraschall- und Laboruntersuchungen (Tumormarker) kann Hodenkrebs zuverlässig ausgeschlossen werden. Im Zweifel muss eine Probe des Hodengewebes entnommen werden.
