- weniger Schmerzen
- lernen, besser mit bleibenden Schmerzen zu leben
- mehr Beweglichkeit und Kondition
- mehr Motivation zur eigenen Aktivität und zur Fortführung erlernter Techniken
- Risikoverhalten verringern (etwa Schonhaltung)
- die Arbeitsfähigkeit wiederherstellen
- mehr Lebensqualität und Lebensfreude im Alltag